ランニングしてみました日記
こんにちは〜 ぴっぴです!
今日のランニング結果です!
今日は時間なかったので、30分ほどだけランニングしました〜 平均タイムで7分切れるようになってきたのが、ささやかな嬉しさです😂(おっそーって感じかもしれませんが…)
30分は6分半くらいのペースで走れるように頑張ろうかと思います〜
消費カロリーは275kcal!少しですが、今日は金曜だし少しいい食事しようかと思います!(いいのか…?)
こんにちは〜 ぴっぴです!
今日のランニング結果です!
今日は時間なかったので、30分ほどだけランニングしました〜 平均タイムで7分切れるようになってきたのが、ささやかな嬉しさです😂(おっそーって感じかもしれませんが…)
30分は6分半くらいのペースで走れるように頑張ろうかと思います〜
消費カロリーは275kcal!少しですが、今日は金曜だし少しいい食事しようかと思います!(いいのか…?)